11.12.2025

Как запрограммировать мозг думать позитивно с помощью подхода «предвосхищающее удовольствие»

Работать в ИТ не обязательно — достаточно овладеть одним полезным навыком. В издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга испанского психолога Патрисии Рамирес «Моя внутренняя сила». Под …

Как «забор Честертона» поможет навести порядок в привычках и отношениях

Прежде чем отказаться от мешающего убеждения, проверьте, зачем оно было вам нужно. Что значит выражение «забор Честертона» Гилберт Честертон — английский писатель и поэт, который …

Что такое эффект Земмельвейса и как он заставляет нас отвергать перемены

Иногда стоит пересматривать давние убеждения. Что такое эффект Земмельвейса Эффект Земмельвейса — это стремление придерживаться общепринятых убеждений и отвергать новые взгляды и теории, которые им противоречат. …